Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Мёд, Яблоко Голден, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Mittagessen: Борщ, Яичный Белок. Abendessen: Danone Йогурт Натуральный, Грейпфрут, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Халва, Чай, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Evgeniya_glaza's Gewichtsverlauf
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