Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 173,21g | Kohlh: 229,08g.
Abendessen: Ketchup, Potato French Fries, Santa Cruz Organic Cherry Lemonade, Chicken Caesar Wrap. Snacks/Sonstiges: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz), Strawberries, Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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NickT19's Gewichtsverlauf
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