Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 168,86g.
Frühstück: 하림 삼각밥 닭갈비, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 바나나. Mittagessen: 콩찰떡, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 산과들에 고구마칩. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jina jeong's Gewichtsverlauf
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