Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Перловка Отварная, Сэн Сой Нори. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Cinzano Rose, 4 Сезона Летние Овощи. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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