Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 150,81g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Мираторг Фарш "Домашний", Индейкин Дом Фарш Куриный из Филе Бедра, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Зерница Сушки с Маком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|