Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 24,86g.
Frühstück: Сырники ПП, Кофе. Brunch: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Болгарский Перец. Nachmittagstee: Кофе с Молоком, Тунец в Воде (Консервы), Укроп, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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