Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Икра Красная, Белый Хлеб. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Оливье, Хлеб Черный, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iirrevocable's Gewichtsverlauf
|