Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 84,43g.
Frühstück: Кофе, Яичный Желток, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Клементины, Ашан Филе Куриное Запеченое, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семья Фасоль в Томатном Соусе, Restoria Котлета Свиная . Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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M_I_L_K's Gewichtsverlauf
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