Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
493 kcal
|
Fett: 21,37g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 40,18g.
Frühstück: Чай, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Просто Молоко Молоко 1,5%. Mittagessen: Бутерброд с Форелью, Кофе. Abendessen: Просто Молоко Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|