Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Яичный Омлет, Капучино. Abendessen: Кефир 1%, Яблоко, Мёд, Савушкин Продукт СМЕТАНА 15% БРЕСТ-Литовская, Банан, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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