Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 124,43g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Котлета Рыбная, Греческий Салат, Картофельное Пюре. Abendessen: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Snacks/Sonstiges: Банан, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|