Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 56,74g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 97,01g.
Frühstück: Carrefour Gouda Light, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Jamón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light. Mittagessen: Florette Ensalada Iberica. Abendessen: MisterCorn Frutos Secos Mix 5. Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cidacos Pimientos del Piquillo, Cidacos Pimientos del Piquillo , Millán Vicente Edam Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Toscanella Burrata Trufa, Tomate, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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