Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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86,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 71,77g.
Frühstück: Saltine Crackers, Fluid Replacement Electrolyte Solution. Mittagessen: Fluid Replacement Electrolyte Solution, Cheetos Cheetos Puffs. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Spinach , Shrimp, College Inn Garden Vegetable Broth. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake with Icing, Oranges , Tropicana Cranberry Juice. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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