Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Яйцо (Целое). Mittagessen: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Abendessen: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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IrinaShchek's Gewichtsverlauf
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