Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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98,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2664 kcal
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Fett: 95,97g | Eiw: 181,68g | Kohlh: 261,60g.
Frühstück: Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Первым Делом Арахис Обжаренный Солёный, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Abendessen: Куриное Филе, Картофель, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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