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Интересно, сколько дней дефицита >700ккал исправят ситуацию?...
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40 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Pediasure Малоежка со Вкусом Шоколада. Abendessen: Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Экологика Какао, Дымка Печенье Ленинградское, Пятерочка Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Кофе Растворимый. mehr...
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1060 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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~muuimi~'s Gewichtsverlauf
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