Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 22,86g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kiloveriyor 20's Gewichtsverlauf
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