Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Chikalab Crispy Cookies, Шадринск Молоко 7,1%. Mittagessen: Славица Советский Сливочный Пломбир, Печень в Томатном Соусе, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Капустный Салат. Abendessen: Chikalab Crispy Cookies. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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