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어제는 단백질단식..버터커피 두잔 나물종류 견과류만 섭취했는데 - 1.1키로.감격..오늘도 킵고잉킵고잉
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86,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 5,47g | Kohlh: 23,42g.
Frühstück: 키토선생 닥터바리스타 버터커피. Mittagessen: 키토선생 닥터바리스타 버터커피, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, 아보카도. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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