Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Вода, Увелка Гречка в Пакетиках, Говядина Отварная. Abendessen: Вода с Лимоном, Увелка Гречка в Пакетиках, Долма. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Esmira.98's Gewichtsverlauf
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