Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 137,90g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Calve Соус с Лесными Грибами, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Calve Соус с Лесными Грибами, Smart Formula Фруктовый Батончик Cranberry-Ginger, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|