Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 114,87g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats, Passion Fruit, Danone Yopro Perform Key Lime. Mittagessen: Logan Farm Frozen Broad Beans, Macro Brazil Nuts, Turkey Breast Meat, Roasted Sweet Potatoes, Macro Linseeds, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Pistachio Nuts, Nature's Way Instant Natural Protein Vanilla. Abendessen: Danone YoPRO Mint Chocolate Frozen Dessert Sticks, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti Bolognese, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Chinese Banana, Danone YoPRO Passionfruit Yoghurt, Tomatoes, Real Foods Corn Thins Multigrain , White Grapes, Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BeNice2day's Gewichtsverlauf
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