Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 255,53g.
Frühstück: Черноголовка Fantola Popcorn, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Б.Ю. Александров Сырок . mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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