Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 169,04g.
Frühstück: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Самокат Молоко 2,5%, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Иван-Поле Сироп Карамель. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком. Abendessen: Жареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Снежана Пельмени Детские. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Банан, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Призма Яблоко Лиголь. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Masyulek's Gewichtsverlauf
|