Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 96,58g | Eiw: 212,13g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Boiled Egg, Ground Beef (Cooked), Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Boiled Egg, Ground Beef (Cooked). Mittagessen: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Olive Garden Pasta e Fagioli, Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli, Steak. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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