Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 13,11g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 134,19g.
Frühstück: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Abendessen: Conad Insalata Classica, Wasa Integrale, Seppie. Snacks/Sonstiges: Fragole, Mela. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
russo-sharon's Gewichtsverlauf
|