Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Pane Integrale al 100% Tostato, Uovo all'occhio di Bue. Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Risotto con Asparagi. Abendessen: Orogel Verdure Campagnole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore di Bovino. Snacks/Sonstiges: Pere, More, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LaDebs89's Gewichtsverlauf
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