Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
64 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
979 kcal Fett: 36,79g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 79,64g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Бондюэль Горошек Консервированный , Картофель Отварной. Abendessen: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Картофель Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный . mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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