|
Было 54. сейчас 51.7. Мечтаю увидеть первую цифру 4 на весах! жирок чуть сошел. Хожу в зал 3 раза в неделю!
|
51,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 49,38g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Fine Food Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Суперсуп Рассольник. Abendessen: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Творог. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89's Gewichtsverlauf
|