Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
555 kcal
|
Fett: 27,97g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bakwan, Semangka. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nunaica's Gewichtsverlauf
|