Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 44,54g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Meijer Fried Eggs, Gunnoe's Country Sausage. Mittagessen: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Abendessen: Nature's Own Butterbread, Goodnight's Dry Cured Thick Cut Bacon Artisan Made Hickory Smoked. Snacks/Sonstiges: Wonderful Honey Roasted Pistachios (Bag), Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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