Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 135,98g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 46,36g.
Frühstück: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Café, Hellmann's Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Ensalada Primavera, Kastanon Queso Mantecoso, Santa Rosa Queso Brie, Receta del Abuelo Vienesas, Huevo (Entero). Mittagessen: Santa Rosa Queso Brie, Krüger Chai Latte, Jumbo Castañas de Cajú, Almendras. Abendessen: Santa Rosa Queso Brie, Llanquihue Salame, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . mehr...
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2809 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jamily29's Gewichtsverlauf
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