Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Mexerica, Café, Banana Nanica, Ovo Mexido. Mittagessen: Crepe Simples, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Abendessen: Maçã, Banana da Terra, Banana da Terra. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Nescafé Café com Leite, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fernandaww's Gewichtsverlauf
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