Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: 香蕉, 熱奶咖啡. Mittagessen: 蒸蛋, 肉鬆, 白飯. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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victorxho's Gewichtsverlauf
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