Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 53,00g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр, Колбаса Домашняя, Ленивые голубцы. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Доброфлот Иваси Натуральная, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер, Овсяноблин, Food Master Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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