Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 88,05g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Русское Море Икра Красная Лососевая , Nestle After Eight, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Сыр Витязь 50%, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Капуста, Манты, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Abendessen: Магнит Яблоко, Котлеты из Куриной Грудки, Жареный Картофель, Капуста, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka47's Gewichtsverlauf
|