Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 42,40g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 218,22g.
Frühstück: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Mittagessen: Banan, Vitt Bröd, Dalblads Swebar Chocolate, Innocent Super Smoothie Antioxidant. Abendessen: Grekisk Sallad. Snacks/Sonstiges: Äpple, Espresso House Islatte Caramel. mehr...
|
|
1936 kcal
|
Bewegung:
Sport - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|