Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 88,34g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 49,97g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Растворимый Кофе (из Порошка), Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Chateau Вино Розовое Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка), Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Печень жареная куриная 1 порц 100г. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|