Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 47,51g | Eiw: 150,53g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Форель Кусок (Рыба Мороженая), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|