Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 115,97g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 269,65g.
Frühstück: Nesquik Шоколад, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Магнит Твистер с Курицей, Pepsi Adrenaline Rush, Магнит Айран 0,5%, Магнит Набор для Окрошки. Abendessen: Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон, Бургер Кинг Сырный Соус . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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