Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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