Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 143,05g.
Frühstück: Ижмолоко Сметана 15%, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Окей Грибы Маринованные, Грабли Картофель Жареный Соломкой. Snacks/Sonstiges: Good Fruit Манго Сушеное, Orion Чокопай Манго, Сыродел Брынза, Олива Факел Кета Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Чай, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Boyarochka's Gewichtsverlauf
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