Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 117,15g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Каждый День Курага, USN Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Mittagessen: Fish House Креветки Королевские, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Киви, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Fish House Креветки Королевские, Помидоры, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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