Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Брест-Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Запеченный Картофель. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Котлета Куриная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Pergale Конфеты Карамельная Коллекция, Cream Nuvo Творог 5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
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