Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Dorblu Сыр с Плесенью, Эссен Продакшн Конфеты Q со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Ашан Гранат, Магнит Банан, Клубника, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Smart Bit Протеиновый Батончик Ваниль и Печенье, Тануки Мидори Эби. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizaatc's Gewichtsverlauf
|