pokochajsiebie's Notizen, 29 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
42,2 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:
902 kcal Fett: 39,48g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 88,50g.   Frühstück: Kawa, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake, Zott Tzatziki, Pomidory, Hej Ser Biały , Lidl Bułka Kajzerka. Abendessen: Mlekovita Ser Ementaler, Wedel Ptasie Mleczko, Ser Gouda lub Edamski, Knorr Spaghetti Bolognese. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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