Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
|
127 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 120,46g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 246,87g.
Frühstück: Оредеж Яйцо Куриное С1, Сгущенка, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кириешки Сухарики, Danke Сыр Тильзитер. Abendessen: Смайк Бутерброд #33. Snacks/Sonstiges: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Профитроли, Snickers Шоколадный Батончик, Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Beerka Горбуша Филе Вяленое с Ароматом Копчения, Sstyle Слайсы Мультизлак, Любимый Сад Томатный Сок, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyapardon's Gewichtsverlauf
|