Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Pummelo , Honey, Yun-Yi Tahu Original, Mushrooms, Yardlong Bean . Mittagessen: White Rice, Sugared or Glazed Doughnuts , Shrimp, Egg, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Jawara Saus Sambal. Abendessen: ABC Saus Sambal , Cinnamon Danish Pastry , Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cocoa Powder, VECTORLABS Master Whey, Banana, Egg White. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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