Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 69,14g.
Frühstück: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Sal, Harina Blanca, Huevo, Juan Valdez Café. Mittagessen: Zapallo, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Lobos Sal, Morrón, Orégano, Cebollas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Colun Manjar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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