Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 80,62g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Пятерочка Киви, Простоквашино Молоко 1%, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мистер Грин Салат-Латук, Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Чай, Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Форель, Злагода Брынза 30%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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the_natalya96's Gewichtsverlauf
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